Kategoria: Zdrowie

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) jest uważana za skuteczną metodę leczenia traumy, co potwierdzają liczne badania naukowe. Terapia ta, opierająca się na stymulacji bilateralnej mózgu podczas przetwarzania traumatycznych wspomnień, wykazuje wysoką efektywność w redukcji objawów PTSD oraz innych zaburzeń związanych z traumą. W wielu metaanalizach i randomizowanych badaniach kontrolowanych EMDR wykazuje porównywalną lub przewyższającą Czytaj dalej

Koncentrator tlenu to urządzenie, poprawiające w znacznym stopniu jakość życia osób, borykających się z problemami z układem oddechowym. Dzięki niemu możliwa staje się podaż życiodajnego gazu do organizmu, który – z różnych względów – nie jest w stanie zaspokoić własnych potrzeb w tym zakresie. Jaki koncentrator tlenu wybrać? Aby ułatwić podjęcie tej niezwykle trudnej edycji, Czytaj dalej

Wielu właścicieli psów zastanawia się, jak zadbać o zdrowie swojego czworonożnego przyjaciela. Okazuje się, że jednym z kluczowych elementów pielęgnacji jest odpowiednie legowisko. Ale czy legowiska mogą rzeczywiście pomóc w radzeniu sobie z problemami skórnymi u psów? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o pielęgnacji dla zdrowia i legowiskach, które mogą stanowić wsparcie dla psich problemów Czytaj dalej

Zdrowie to harmonia ciała i umysłu. Często skupiamy się na jednym aspekcie, zapominając o drugim. Kiedy mówimy o zdrowiu psychicznym, zbyt często koncentrujemy się wyłącznie na terapii farmakologicznej i psychoterapii, pomijając fakt, że nasze ciało ma ogromny wpływ na nasz umysł. Właśnie tutaj rehabilitacja ruchowa może okazać się nieocenionym sojusznikem w walce z depresją i Czytaj dalej

Problemy ze wzrokiem występujące podczas czytania pojawiają się najczęściej wraz z wiekiem. U większości osób zauważa się je około czterdziestego roku życia, chociaż nie jest to regułą. Pierwszym objawem mogą być trudności w czytaniu, znikające literki oraz zlewające się linijki czytanego tekstu. Jeśli zauważymy u siebie takie objawy, to sygnał, że w najbliższym czasie powinniśmy Czytaj dalej

Być może także i ty widząc coraz słabiej zastanawiasz się w tej chwili nad tym jak solidna jest polska okulistyka. Tym bardziej że mamy prawo podejrzewać że niestety podobnie jak wielu innych Polaków po raz ostatni miałeś badane oczy będąc w szkole średniej. Czy jednak już teraz wiesz któremu podmiotowi możesz zaufać w tej dziedzinie? Czytaj dalej

Czy odchudzanie swojego ciała można w ogóle przyspieszyć? I czy jest to tak naprawdę bezpieczne rozwiązanie dla naszego organizmu. A może właśnie teraz już od jakiegoś czasu głowicie się właśnie nad tym. Na pewno chcielibyście tak jak zresztą wszystkie pozostałe osoby schudnąć możliwie jak najszybciej. Ale czy można ten efekt przyspieszyć? Jest to z pewnością Czytaj dalej